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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🦓,在维拉的出色表现也得益于此🦔🐔。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦧🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦡,这也取得非常不错的效果🐢🐯。23-24赛季🦘🐃,沃特金斯在英超打进19球🦓🐊🦡,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦓。在获得英格兰队的征召后🐺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐕🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐍🐅,我会把所有事情都说出来🦏。我与一位治疗师进行交谈🐴🐫🦎,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐷。心态是最强大的东西🐢🐨🐿,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐫。我所学到的就是要坚持🐻,无论你今天过的好不好🐏🐅,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦨,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐨🐀,我都会和他谈一谈🐰,说一说我的的情况🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐸🐄🐴,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦒🐾,自从在心理准备方面进行了改善🐄🐃,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦍。场外的训练等方面也发生了变化🐗,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦙。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐆🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐢。心态是最重要的🦡🐢,大脑会给你带来不少东西🐱‍🚀🦍🐾,有时候你可能会自我怀疑🐿。早上我有可能会(自我怀疑)🐀,但只要能接受自己的想法🐽,就能让大脑相信不同的一些事情🐖🐫🐲。”🐁
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-06-17
    使用这个app的过程中遇到了一些问题,希望能够提供更好的技术支持。
  • 烟燎 2024-06-17
    太好用了,简直是我生活中的必备工具!🐗
  • 不萌不美不淑女 2024-06-17
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-17
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